“Pendant longtemps, j’ai cru que la solution était de tenir.”
Je m'appelle Laetitia Brussier.
Avant d’accompagner les autres, j’ai moi-même vécu des années en mode survie.
Blessure d’abandon, blessure de substitution, dépendance affective, perte d’estime, relations toxiques, hyperadaptation permanente.
À force de vouloir être aimée, acceptée, choisie et de ne pas être rejetée, je me suis oubliée.
Et le corps a fini par parler.
Pendant longtemps, j’ai cru qu’il fallait simplement continuer.
Tenir. Forcer. Encaisser. Avancer malgré tout.
Puis j’ai compris que tenir plus fort n’était pas guérir.
Le vrai déclic est venu quand j’ai commencé à comprendre les liens entre le cerveau, le corps, les émotions, les blessures relationnelles et le système nerveux.
J’ai compris que beaucoup de réactions que je prenais pour de la faiblesse étaient en réalité des mécanismes de survie.
Depuis, mon travail est né de là : aider les personnes à comprendre ce qui se passe réellement en elles.
Pas pour les pousser à tenir davantage.
Pour les aider à sortir progressivement du mode survie.
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes épuisées, anxieuses, en hypervigilance, en surcharge émotionnelle, bloquées dans des schémas répétitifs ou déconnectées d’elles-mêmes.
Mon approche relie les neurosciences, l’hypnose ericksonienne, l’ennéagramme, la régulation émotionnelle et la compréhension du fonctionnement humain.
Arrête de tenir. Commence à vivre.
Contacte-moi directement sur WhatsApp pour échanger ensemble.
WhatsApp La sortie de survie